5 sai lầm phổ biến khi cho con ăn dặm – và cách khắc phục!

5 sai lầm phổ biến khi cho con ăn dặm – và cách khắc phục!

Ăn dặm là cột mốc đầu đời quan trọng giúp bé làm quen với thức ăn, phát triển vị giác và hệ tiêu hóa.
Nhưng nếu mẹ chưa hiểu đúng, rất dễ khiến con biếng ăn, chậm lớn, rối loạn tiêu hóa 😢

Cùng Vina Cháo điểm qua 5 sai lầm thường gặp và cách mẹ có thể khắc phục ngay hôm nay nhé! 👇

 

❌ 1. Cho bé ăn dặm quá sớm (trước 5 tháng)

➡ Hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện, dễ đầy hơi, táo bón, rối loạn tiêu hoá.
👉 Giải pháp: Chỉ nên bắt đầu khi bé đủ 6 tháng tuổi, có thể ngồi vững, há miệng khi thấy thìa và nuốt tốt.
Gợi ý: Mẹ có thể cho bé làm quen với cháo loãng mềm từ Vina Cháo rau củ – dễ tiêu, mùi vị dịu nhẹ, giúp bé khởi đầu thuận lợi.

 

❌ 2. Pha cháo quá loãng hoặc quá đặc

➡ Cháo quá loãng khiến bé thiếu năng lượng, quá đặc thì khó nuốt, dễ nôn trớ.
👉 Giải pháp:

  • Với bé mới bắt đầu, mẹ nên chọn cháo có độ sệt vừa phải (dạng mịn).

  • Tăng dần độ đặc theo khả năng nhai của con.
    Gợi ý: Cháo Vina Cháo cá hồi Nauy – mềm, mịn, thơm nhẹ, chứa Omega-3 giúp con dễ hấp thu và phát triển trí não.

    ❌ 3. Ép con ăn hết phần

    ➡ Ép ăn khiến bé sợ bữa ăn, mất phản xạ tự điều chỉnh, lâu dần dẫn đến biếng ăn tâm lý.
    👉 Giải pháp:

  • Hãy tạo không khí vui vẻ khi ăn.

  • Cho bé ăn khi đói, dừng lại khi bé có dấu hiệu no.
    Gợi ý: Dành cho con bữa ăn hấp dẫn bằng cháo Vina Cháo gà ngô non hoặc bào ngư, vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng – giúp con ăn tự nhiên, không gượng ép.

     

    ❌ 4. Cho ăn thiếu đa dạng thực phẩm

    ➡ Chỉ quanh quẩn vài món dễ khiến con thiếu vi chất, chán ăn, kém hấp thu.
    👉 Giải pháp:

  • Luân phiên các nhóm thực phẩm: đạm – rau – tinh bột – chất béo.

  • Thay đổi hương vị hàng ngày.
    Gợi ý: Thực đơn nhà Vina Cháo có tới 7 vị cháo dinh dưỡng như: cá hồi Nauy, thịt gà, bào ngư, rau củ, cải bó xôi… giúp mẹ đổi món dễ dàng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

     

     

    ❌ 5. Bảo quản và hâm cháo sai cách

  • ➡ Để cháo ở nhiệt độ phòng quá lâu hoặc hâm đi hâm lại khiến mất chất, nhiễm khuẩn, bé dễ đau bụng.
    👉 Giải pháp:

  • Cháo nấu xong nên dùng trong 2 giờ, hoặc bảo quản lạnh (tối đa 24h).

  • Khi hâm chỉ nên đun lại 1 lần, không để sôi quá lâu.
    Gợi ý: Với cháo nấu mới mỗi ngày như Vina Cháo, mẹ không cần lo bảo quản – chỉ cần hâm nóng nhẹ là có thể cho bé dùng ngay 💚

  • CHÚC BA MẸ SẼ LUÔN LÀM CHỦ HÀNH TRÌNH ĂN DẶM CHO CON!

    Hotline đặt món: 1900 636 765

    Zalo tư vấn nhanh: 0969 016 697

    Tham gia ngay Group Zalo để được tư vấn MIỄN PHÍ

    Ba mẹ có thể mua trực tiếp tại cửa hàng hoặc mua online tại website của Vinachao TẠI ĐÂY

    Xem thêm thông tin Vinachao tại trang FANPAGE chính thức

    Xem thêm trang TikTok chính thức của Vinachao

    Đọc và cập nhật thêm các thông tin - tin tức - sự kiện mới TẠI ĐÂY

     

    Hoặc ba mẹ nhắn tin trực tiếp với Vinachao để được tư vấn hỗ trợ đặt món nha!

Bài trước Bài sau